– VRTENJE – 33 KRAT – SLO

Vaja, ki jo priporočam tistim, ki želijo zvišati vibracijo v telesu, je vrtenje.

¨Če imate moţnost, da dosežete 33 obratov, trikrat dnevno, torej da se obrnete 99 krat dnevno, bomo videli, kako dolgo boste ostali na tem planetu ali vsaj v tej dimenziji.¨ iz knjige PRINAŠALCI SVITA – PLEJADANCI SPOROČAJO

vrtenje-33-krat-slo

Navodila:

Z rednim izvajanjem vaje;

– Spravimo v gibanje naše čakre
– Pobiramo izgubljeni energetski točkovni pol, ki smo ga tekom dneva izgubili, nazaj v notranjost
– Samodejno sprožimo proces zdravljenja
– Izostrimo naše čute

Vrtimo se v smeri urinega kazalca.

Število ponavljanj za začetku, tako kot tudi hitrost vrtenja, naj vsak izbere po lastnem občutku. V kolikor se na začetku ne zmoremo zavrteti 33 krat, lahko začnemo z 21, lahko pa tudi z 3, 6, 9… krat.

Prvi del videoposnetka prikazuje kako začeti z vajo, če se nam med vajo močno vrti in sicer tako, da pogled osredotočimo na prst naše roke. Ko se vajo nekaj časa redno izvaja in ko vrtoglavica preneha, lahko roke držimo iztegnjene (dlani navzven) in gledamo naravnost, kot kaže drugi del videoposnetka. Med vrtenjem je štetje edina stvar, ki je priporočljiva in še to naj bi bilo podzavestno.

Edino pravilo, ki ga je treba nujno upoštevati je, da na isti točki kjer začnemo tudi končamo in da pogleda ne obračamo gor in dol, ampak gledamo naprej oz v nič.

Zelo pomembno je, da ko končamo vrtenje globoko vdihnemo 1x, 2x ali 3x, zato da se nam preneha vrteti.
Vajo je priporočljivo izvajat 3x dnevno po 33 obratov.

Namaste, Robi